Je suis coach sportif diplômé d'État et passionné de musculation depuis plus de 15 ans. Fort de cette expérience, j'ai acquis les connaissances nécessaires pour vous accompagner efficacement dans l'atteinte de vos objectifs : prise de masse musculaire, perte de poids, renforcement musculaire ou remise en forme.

​

Que vous préfériez vous entraîner en salle de sport, à domicile ou en extérieur, j'adapte mes séances à tous les âges et à tous les niveaux. Mon approche personnalisée prend en compte vos contraintes et disponibilités afin de construire ensemble un équilibre durable et une pratique idéale, le tout en veillant à éviter les blessures.

​

Pour moi, l'activité sportive est bien plus qu'un simple entraînement : c'est la clé d'une meilleure condition physique, d'une alimentation plus saine et d'un sommeil de qualité. Mon objectif est de vous guider sur ce chemin grâce à un coaching bienveillant, sécurisé et motivant.

​

Avec moi, chaque séance est pensée pour être efficace : pas de perte de temps, pas d'exercices inutiles, mais des entraînements structurés et des programmes cohérents. Ensemble, nous mettrons en place des séances intenses et adaptées qui vous mèneront à des résultats concrets.